Brouillon

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De nos jours, la puissance de la préparation mentale est encore sous-évaluée. Vous avez du mal à vous concentrer pendant une épreuve ? Vous perdez vos moyens ? Votre motivation est en baisse ? Vous êtes blessé, mais vous souhaitez revenir rapidement à votre meilleur niveau ? La préparation mentale est faite pour vous ! Grâce aux outils de la préparation mentale, on peut travailler sur plusieurs thématiques : la motivation, la fixation d'objectifs, l'imagerie mentale, les routines, gestion du stress, concentration, discours interne. 

Pour être pleinement efficace, la préparation mentale demande un accompagnement particulier et régulier. Pour un devis ou toutes demandes d'informations complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.